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    재료

    1/2개 (200g)
    새싹채소
    1~2줌
    양파예약금없는출장샵용인출장최고시안전놀이터창원부산 모텔공주마산 모텔 추천┥공주흥출장안마╃【공주구미 여관】공주모텔 걸⇃공주전주 여관╔공주춘천 모텔 가격┐공주동대구역 근처 모텔ξ공주포항 아가씨공주출장안마카지노사이트공주안산 대딸방モ공주선입금 없는 출장 만남U﹝공주안산 조건﹞공주출장외국인❄공주원룸 출장╁공주천안 카페コ공주부산 서면 출장♜공주출장안마공주예약금 없는 출장⇘공주콜걸출장안마◊﹝공주콜걸출장안마﹞공주선입금 출장◊공주출장오쓰피걸☭공주부산 연산동 출장リ공주거제도 모텔 추천┃수원광주 터미널 근처 모텔예약금없는출장샵안전놀이터공주구미 모텔 가격↔공주광주 여관⇠《공주여관 다방》공주출장업소ハ공주출장업계위✿공주모텔 다방 가격╉공주익산 모텔 가격✔공주마사지황형군포동대구 모텔광양모텔 다방 가격출장부르는법카지노사이트공주출장안마공주출장안마공주출장안마공주부산 서면 출장
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  • STEP 1
    양파는 곱게 채 썰어 찬물에 담가 매운맛을 빼주세요.
    STEP 2
    새싹 채소는 찬물에 담가주세요.
    STEP 3
    새싹 채소와 양파의 물기를 털고 함께 고루 섞어주세요.
    STEP 4
    마는 껍질째 흙이 남지 않도록 깨끗이 씻은 뒤 0.5cm 두께로 썰어주세요.
    STEP 5
    드레싱 재료를 한데 섞어 매실청 드레싱을 만들어주세요.
    STEP 6
    붓을 이용해 그릴팬에 포도씨유를 고루 바른 뒤 마를 얹고 그 위에 소금을 뿌려주세요.
    STEP 7
    타지 않으면서 노릇하게 앞뒤로 살짝 구워주세요.
    STEP 8
    그릇에 마와 새싹 채소, 양파를 담고 매실청 드레싱을 고루 끼얹어 마무리하세요.
    (연두부를 곁들이면 더욱 담백하게 즐길 수 있어요.)

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